10.20 因疫情延长静默管理 ,我们唯有坚守。

今天是我们居家第四天,我们相信坚持就是胜利!面对疫情,我们能做的就是自我防护好 ,不给政府添乱,按时按规定有序去做核酸;不给志愿者们找麻烦,做好分内之事;不给社会惹事端,自己照顾好自己 ,照顾好家庭成员,一切有序进行。

今天早饭做的第一道菜是烤鸡块。昨晚睡觉前从冰箱中拿出冷冻的鸡块,放入盆里自然解冻。今早,给鸡块打上花刀,放入姜片,葱段,蚝油,料酒,奥尔良腌料腌制20分钟,当然,腌制时间越长越入味。腌好后,放入空气炸锅里,选择烤鸡腿键烤制,中间给翻个面,这样,两面都可烤制均匀。最后,给两面刷上蜂蜜,在烤个2分钟左右即可出锅,一盘色香味美的蜜汁烤鸡块就做好了!

有肉也得有素,在烤鸡腿的间隙里,我切了两根黄瓜,拍上几瓣蒜粒,加入米醋,盐,上面再码上干辣椒粒,热锅加油,油热倒在蒜末和辣椒粒上,一股香味随着嗞啦一声扑鼻而来,拿筷子搅拌均匀,凉拌黄瓜就好了。

看冰箱里还有一根芹菜,那也不耽搁,解冻块猪肉,将芹菜斜刀切成细长段,备好蒜片和辣椒,将解冻好的猪肉切成细条备用。起锅烧油,先放入猪肉煸炒至8成熟,下入蒜片和干辣椒,翻炒几下,然后放入芹菜大火翻炒,烹入少许米醋,两分钟后加盐和少量味极鲜,码盘出锅.

准备菜的时候,锅里热的昨天蒸好的馒也好了,再用微波炉加热三杯牛奶,切盘苹果,全家的早餐就齐活了!接下来就该是享用早餐的时刻了[笑]

最后希望疫情早日过去,祖国繁荣富强,人民安康幸福,你我平安![中国赞]