#冬日生活打卡季#俗话说得好,民以食为天,自古以来,不管是哪个民族都有属于自己的美食文化。从著名的满汉全席,有名的大宴;到知名度小的市井小吃;从上海的甜点,到青藏的酥油茶;从北京的烤鸭,到云南河口的小卷粉;从牛排到馅饼,无不散发着自己独特的魅力。我一直希望自己能游遍天下,欣赏不同的风俗,但我更中意的是不同的美食。从一个地方的食物中,我们能领略到一个地方的风土人情,人文信仰,生活习俗,了解地理状况,植被特点。味蕾的绽放,吸收到的香气,充斥着大脑,让人心里开出花来。就像电影《美食总动员》里描述的那样,美味的东西让人看到不一样的世界,像置身于温柔的梦;也可以让我们找回从前美好的记忆,找回那些丢失的东西。

非常好吃的,4道炖菜,做法简单易学,一个人在家也能做,好吃又好喝,超级的下饭,感兴趣的朋友快来试试吧!

第一道、番茄白菜粉丝煲

【准备食材】

番茄、白菜、粉丝、蒜末、生抽、蚝油、老抽、盐。


【烹饪步骤】

1、番茄用开水烫一下,去皮切小块,粉丝用温水泡软,白菜洗净切小块备用。

2、锅中烧油,油热炒香蒜末,加入番茄炒出汁,加入白菜、2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许盐、1碗清水煮沸,加入粉丝煮至收汁即可。

第二道、金针菇番茄汤


【准备食材】

金针菇、番茄、鸡蛋、蒜末、生抽、陈醋、盐、胡椒粉、葱花。


【烹饪步骤】

1、番茄用开水烫一下,再去皮切小块,金针菇手撕小条再对半切开,鸡蛋打散备用。

2、锅中烧油,油热炒香蒜末,加入番茄丁翻炒出汁,加1碗清水,加入金针菇煮开,再加入1勺生抽、1勺陈醋、少许盐和胡椒粉,然后淋入蛋液,边淋入边搅拌,最后撒上葱花即可。

第三道、萝卜鸡蛋汤


【准备食材】

白萝卜、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。


【烹饪步骤】

1、白萝卜切丝炒软盛出备用。

2、另起锅煎两个荷包蛋,倒入适量开水放萝卜丝、煮5分钟,最后加盐和胡椒粉调味,出锅前撒上葱花即可。

第四道、巴沙鱼粉丝煲


【准备食材】

巴沙鱼、粉丝、葱花、姜末、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、小米辣。


【烹饪步骤】

1、巴沙鱼洗净切小块,加入葱花、姜末、1勺料酒、少许盐、胡椒粉、1勺淀粉抓匀腌制30分钟。

2、锅中烧油,油热炒香蒜末,加1勺豆瓣酱炒出红油,加1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、少许糖,适量清水煮开。

3、倒入提前泡软的粉丝和腌好的巴沙鱼煮熟,出锅前撒上葱花、小米辣即可。

好吃又简单的,4道美食,味道鲜美,好吃又好喝,而且还特别的下饭,营养又下饭,感兴趣的朋友快来试试吧!