喉咙有痰咳不出，试试这杯清痰饮！
早上起来总感觉喉咙有痰、粘稠咳又咳不出来，平常喜欢大鱼大肉。
多是肝火旺从而引起热咳黄痰的症状。
试试这个清痰饮的方子
食材搭配简单，平常也都能买到。
有橘红和罗汉果
橘红理气宽中、燥湿化痰
罗汉果味甜，润肺止咳
再搭配陈皮、茯苓和甘草，清甜回甘，润肺去燥化痰特别好。
食材：陈皮5g、甘草5g、罗汉果半颗、橘红 5g、茯苓5g
做法：食材洗净放入养生壶，加入1000ml清 水， 煮30钟，可复煮
温馨提示：食材可反复煮至没有甜味，温热喝，更有助于化痰。
长期咳嗽怎么治疗和调理？
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有肺结节、慢阻肺、支气管炎、咳嗽、哮喘等肺病问题
你也不必千里迢迢的跑来寻医问药了。
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