1.这两天调理的客户感冒了，还伴有咳嗽，这个怎么办呢？客户很着急，赶紧的给我发了信息，这个季节是很容易感冒的，尤其是一些抵抗力比较差的人群原料白萝卜250g干香菇10朵辅料盐适量韭菜适量植物油适量制作过程1,将白萝卜去皮切成丁2,切好之后上锅蒸3,蒸好拿出备用4,干香菇用水泡发，切成丁，热锅加入少量的植物油将香菇丁翻炒5,翻炒至8分熟将蒸好的白萝卜倒入翻炒6,翻炒的同时将韭菜切小段7,翻炒2分钟加入韭菜跟盐调味8,最后装盘即可适宜人群标签餐次分类推荐理由白萝卜具有润肺止咳助消化的功效，香菇中含有丰富蛋白质，而且蛋白质中氨基酸组成比较均衡，有利于修复组织，帮助恢复，香菇中的香菇多糖物质还可以增强免疫力，对疾病的恢复都是有很大帮助的

2.此外，香菇中还含有丰富的铁，锌，等矿物质。