虎年第一餐火锅:菌菇鸡汤配12道菜,荤素搭配营养均衡,好吃极了!

小寒将至,一锅暖心鸡汤端上桌,喝汤吃肉涮菜,滋补御寒肠胃舒服!

新年伊始,总有很多的第一次;比如,新年的第一场电影,小情人陪我一起观看了新上映的片子《穿越寒冬拥抱你》,作为土生土长的湖北人,真的很开心,在我的家乡遇上特大困难之际,全国各地甚至海外同胞,都来支授我们,陪着湖北人们一起渡过难关;原本,自己也是比较感性的人,所以看片的途中,几度落泪。

再比如,新年的第一盘烘焙,是自制的蛋挞,小情人特别给力,一口气吃了5个;还有,新年的第一餐火锅,虽然是一家人在家里吃的,虽然不是红艳艳,火辣辣的红汤锅,但我们一样热情高涨,心情很好。

说起火锅,它真是包罗万象,什么食材都可以往里面放;无论是红锅,还是清汤锅,酸汤锅,养生菌汤锅,它都是一种团圆的象征。能把许多人团聚在一起,能够延长交流的时间,以此来增进感情,因此还有人改编了电视剧台词:世界上没有什么事儿是一顿火锅不能解决的;如果有,那就两顿!

我们一家人,也都挺喜欢吃火锅的,所以光吃火锅用的锅,都败了几个回家;最近,心痒痒地又买了一个新锅,3升的容量,挺适合一家三,五口吃火锅用的;外带一个蒸笼,用来准备早餐,锅中煮粥,煮汤,煮面条,上层热包子,馒头,蒸菜啥的,一锅两用特别方便,这也是精灵一定要带它回家的原因。

今天安排的火锅:菌汤鸡肉火锅。新鲜的三黄鸡,炒出香味后加水,菌菇,一起熬成汤底,再安排一些涮锅的菜,尽可能荤素搭配,这样子才能营养均衡;熬好端上桌后一人先来一碗鲜鸡汤,舒舒服服下肚后再来吃肉,涮菜。一场火锅宴吃下来,肠胃舒服了,身体也暖和了。新年第一餐火锅:菌汤鸡汤锅配12样菜,荤素搭配营养均衡,超舒服;小寒将至,一锅暖心鸡汤端上桌,喝汤吃肉涮菜,滋补御寒肠胃舒服;怎么样?大家喜欢吃火锅吗?可以跟帖分享一下,你喜欢的火锅口味哦!

火锅原材料:三黄鸡,干香菇,干虫草花,枸杞,生姜,大葱,料酒,小米辣椒,盐,食用油。

火锅配菜:鸭血,冻豆腐,海虾,羊肉卷,鱼丸,猪肉丸,牛肉丸,蛋饺,金针菇,平菇,黑木耳,大白菜

火锅蘸料:大蒜,小米辣椒,香菜,香葱,沙茶酱,生抽,香醋。

锅具:七彩叮当电火锅

制作步骤:

1:准备火锅原材料。(新鲜的三黄鸡,直接请店家剁块;干香菇提前泡发待用)

2:清洗干净的三黄鸡,放入电火锅中,加入姜片,葱叶,料酒,开大火焯煮出血沫子后,捞起来用温水清洗干净沥水。

3:虫草花,香菇,枸杞子,用清水洗净;大葱,小米辣椒,生姜改刀切成小段。

4:电火锅洗净擦干水分,开大火加入食用油,下鸡块。

5:翻炒3分钟左右,鸡皮略焦黄时下大葱,生姜,小米辣椒翻炒。

6:加入没过食材的热水。

7:烧开汤汁后加入干香菇,虫草花,枸杞翻动几下。

8:盖上锅盖,转小火炖约30分钟。

9:鸡肉9成熟时,开盖加入盐调味。

10:趁炖鸡汤的空档,把火锅蘸料用的大蒜,小米辣椒,香菜,香葱,全部切碎末。

11:鸡汤,配菜全部端上桌,一人先来一碗鲜鸡汤,然后再吃鸡肉,下自己喜欢的配菜,开心吃火锅即可。

12:配菜的冻豆腐,鸭血,蛋饺,牛肉丸,海虾。

(冻豆腐是自动做的,新鲜老豆腐用淡盐水浸泡10分钟,切小块后放冻柜,冻一晚上即可;鸭血是新鲜的血,买回家切小块下锅,加入料酒后用小火煮定型,变色后捞起来入冷水中浸泡,洗净血沫子后即可;海虾,记得去虾线,虾须,虾腔)

13:金针菇,平菇,黑木耳,娃娃菜,猪肉丸,鱼丸,羊肉卷。

(黑木耳,用温水泡发后摘洗干净即可;金针菇,平菇,剪掉根部后摘洗干净,分成小朵后装盘;其它的肉丸,肉卷食品,尽可能选大品牌,质量有保证,吃之前也要洗干净。)

蘸汁的话,随自己的口味来调整,精灵一般用蒜末,小米辣椒,香菜,香葱,沙茶酱,生抽,还有多多的香醋,吃起来才不能觉得油腻。当然了,还可以加芝麻酱,红油,豆腐乳之类的,总之,火锅的蘸料也可以有很多种,选择自己喜欢的即可。