1.原料：燕麦片100克，大米50克，小南瓜1个（约150克）。
2.调料：大葱25克，精盐适量，胡椒粉、色拉油各少许。
3.制作步骤：1 、南瓜削去外皮，去掉瓜瓤，用清水漂洗干净，捞出擦净水分，切成小块；大米淘洗干净，放入清水中浸泡；大葱去根和老叶，洗净、沥水，切成碎末
4.2 、锅置火上，加入适量清水、少许色拉油，放入大米用旺火煮沸，转小火煮约20分钟，再放入南瓜块续煮10分钟，然后加入燕麦片煮10分钟，关火后加入精盐、胡椒粉和葱末调匀即可。
5.好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。
