1.这周解锁了好多新食物，口感出乎意料的都好棒～快get起来吧！宝宝一周辅食备菜｜️周辅食备菜来了这周解锁了好多新食物，有茄子饼、牛油果蒸糕、鱼豆腐等等，口感出乎意料的都好棒～快get起来吧！宝宝版鱼豆腐食材：70g鲈鱼肉 20g虾肉 20g胡萝卜 15g淀粉 1颗鸡蛋️鱼肉虾肉葱姜腌制 胡萝卜焯水。
2.除淀粉外所有食材放进料理机搅打成细腻的肉泥，加入淀粉顺着一个方向搅拌上劲。
3.倒入提前刷好油的模具中 蒸15分钟焖3分钟。
4.牛油果蒸糕食材：35g牛油果 4颗红枣 15ml牛奶 30g低筋面粉️所有食材放进料理机搅打成细腻的糊 倒入刷好油的模具中，盖上盖子蒸15分钟焖5分钟。
5.南瓜牛角馒头食材：60g南瓜泥 100g面粉 1g酵母️南瓜蒸熟加少许水打成泥 取60g。
6.南瓜泥加酵母化开，搅入面粉搅拌成絮状 揉成光滑的面团，擀成长方形 分成多个小三角形 从宽的一边卷成牛角装，放入蒸锅发酵至二倍大 蒸15分钟焖3分钟。
7.猪肉小馄饨食材：猪肉 胡萝卜 卷心菜 一颗蛋黄️猪肉胡萝卜卷心菜剁碎，加入一颗蛋黄少许宝宝酱油拌匀，馄饨皮一分为四，包入肉馅对折捏紧一边 小三角馄饨就做好啦。
8.香煎小茄饼食材：茄子一1根 猪肉 西兰花 胡萝卜 淀粉 一颗鸡蛋️茄子切片挖空，胡萝卜西兰花焯水️所有食材放进料理机打成肉馅，锅中放少许油 茄子圈裹上淀粉 中间填入肉馅 煎至一面金黄翻煎另一面，加少许水盖盖彻底焖熟即可。
9.土豆牛肉肠食材：70g牛肉 15g胡萝卜 20g土豆 6g淀粉 半颗蛋清️胡萝卜西兰花焯水，所有食材放进料理机搅打成细腻 倒入刷好油的皇宠模具中 盖上盖子蒸20分钟焖5分钟。
10.小tips：肉类可以用葱姜腌制去腥，蔬菜焯水再搅打可以更细腻。
11.做好的肉馅可以加少许宝宝酱油、盐调味。
12.小月龄宝宝可以用香菇粉、虾皮粉等提鲜。
13.#辅食# #0-6岁育儿经# #辅食# #能否发表一句人生的感悟。
14.#
