1.【患者提问】我爸62岁，高尿酸，有时候痛风发作，关节红肿，连走路都困难。
2.但是他不吃海鲜，不喝啤酒，平时喜欢吃面条，豆腐之类的，饮食很清淡，怎么还尿酸高呢？而且吃了很多医院开的药，好像也控制不住，后来竟然还查出了肾结石。
3.到底该怎么治？【医生回答】对于高尿酸患者，除了药物治疗，饮食调理也很关键。
4.这里面有一些误区，大家只知道海鲜、啤酒、蘑菇等要少吃，其实部分豆制品也属于中嘌呤食物，建议豆腐、豆浆等也要少吃。
5.另外，吃面条需要卤料，有的老人不敢吃太多肉，却喜欢把肉汤拿来下面条，比如鸡汤面、牛肉汤面、臊子面等，而嘌呤是溶于水的，吃肉可能还没事，喝汤反而摄入更多嘌呤。
6.所以尿酸高的人，建议多吃谷物、水果蔬菜、奶制品、鸡蛋等，严格控制各种海鲜、动物内脏、肉汤、啤酒、豆制品。
7.此外，中医上有个很出名“菊苣栀子茶”，可以辅助降尿酸，日常可以当养生茶喝。
8.材料：菊苣、栀子、葛根、百合、桑叶。
9.各取适量，泡水代茶饮。
10.菊苣和栀子，都可以清肝利胆、利尿消肿，促进尿酸排出；葛根生津止渴，调诸痹，而嘌呤堆积引起红肿，在中医看来就是痹症；百合养阴润肺，利小便；桑叶疏散风热，通关节。
11.搭配起来，对高尿酸、高血脂都有一定好处，但注意，不能替代药物，只能辅助调理。
12.如果尿酸偏高，不能没症状就置之不理，要及时调整，以免发展到痛风，甚至更严重的问题。
13.华中医 菊苣栀子茶
