30多年前，一位山里的老郎中说：气越少，越睡不着觉，我从不信到佩服，到最后我融会贯通，沿用30年。
30多年前，我去了四川凉山的一个地方，人们都还住着土墙青瓦的房子，每家每户都靠种地为生，再养些鸡鸭猪狗。
到的时候，村支书给我找了一个住处，就在村里唯一的老郎中隔壁。我去的时候真看见他从山上背了一捆柴火回来，想着以后，都是邻居，以后指不定还要有事麻烦人家，便赶紧上前接过来他背上的柴火。
他笑道：你这小子挺会来事啊！
我憨憨一笑，说道：以后都是邻居，应该的，应该的，天色已晚，我俩便也没再多说什么，便回到各自的院里啦。
一大清早，我刚起床，便看见隔壁老郎中，在那劈柴，我心想着过去帮忙，刚走到院里，便看见老郎中劈柴是为了熬药，我出于好奇，便问道：“叔，你这是弄得啥药。”
他咧嘴一笑，最近有些失眠啊，我熬点药喝喝，补补气。
我说：补气？失眠为啥补气啊？
他说：“这你就不知道了吧，失眠这个东西，很多人都只知道疏肝、补胃、清瘀热，却不知道，气越少，越睡不着觉！”
我想了一会儿，也没想出个所以然来，心里也不太信服，觉得这么个小地方能有什么厉害人物？
就按耐不住好奇心，便继续问道，这到底是怎么回事，他对我说道：气贯穿身体各个角落，人体的一个血脉流通离不开气，只有气通了，你身体的各种方面，才会得到保障，你的气都不够了，你还想身体各个部位正常运行，这显然是不行的。
我仔细一想，还真是这么回事，之前还小瞧了人家，到底是我肤浅了。
后来我又仔细研究，总结出了一个方子，30年来也发挥了很大的作用，也治好了不少人。
后来，我遇见了一位女子，50岁，失眠5~6年。
现病史：5〜6年前因情志不悦导致失眠伴焦虑忧郁。已停经2年。现服黛力新（氟哌噻吨美利曲辛），每日1粒；富马酸喹硫平，每日1/2粒；夜寐4〜5小时，多梦多醒。
经我一番诊断，发现患者白天头晕头胀，心悸不安，烦躁易怒，潮热汗出，多思多虑易紧张，颈项板硬，手指麻木。舌质淡红，苔薄白腻,脉弦细微数。BP：120/90mmHg。
我辩证为不寐，脏躁。属肝郁阳亢，瘀热交阻，肾气不足。
治以疏肝潜阳，清热化瘀，调补肾气。
拟方，淮小麦、甘草、苦参、蝉蜕、僵蚕、仙灵脾、地骨皮、知母、黄芩、天麻、钩藤、葛根、川芎、蔓荆子、柴胡、煅龙骨、郁金、石菖蒲、焦山栀、赤芍、白芍、丹参、合欢皮、夜交藤。
二诊，药后夜寐5~6小时，黛力新（氟哌嚏吨美利曲辛），每日1粒，富马酸喳硫平每日1/4粒，心情稍许平静，烘热烦躁不安均有减轻。
三诊，药后夜寐6~7小时，多梦，停服黛力新，富马酸喳硫平每日1/4粒，心情平静，潮热出汗、颈项板硬均明显减轻，已无手指麻木。
四诊，已停服所有药，夜寐6~7小时，多梦已除。
中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。该患者5-6年前因情志不悦导致失眠伴焦虑忧郁，现正值更年期失眠加重，多思多虑,头晕心悸，烦躁易怒，潮热汗出,证属肝郁阳亢，瘀热交阻，肾气不足。治当疏肝潜阳，清热化瘀，调补肾气。
和大家简单说一下方子：
淮小麦、甘草、苦参解郁除烦，宁心安神；柴胡、煅龙骨、天麻、钩藤疏肝潜阳；
焦山桅、黄芩、赤芍、白芍、丹参清热化瘀；葛根、川芎、蔓荆子活血通络；
郁金、石菖蒲清心开窍；蝉蜕、僵蚕、合欢皮、夜交藤息风安神；
仙灵脾、地骨皮、知母调补肾气，清热除烦。
更年期综合征古有记载，《金匮要略》曰“妇人脏燥，喜悲伤欲哭,如神灵所作,数欠伸，甘麦大枣汤主之。”现据现代临证特点，取其意而更其方，从肝论治改为甘麦苦参汤疏肝解郁,清热除烦，化瘀安神，用于治疗更年期失眠症，疗效甚佳。
再过几年，我也到了那位老郎中的年纪了，然而已经没有人愿意学这些东西了，所以在治病的闲暇时间里，我就把一些行医的经验写下来，希望能对一些人产生帮助。
