1.宝宝辅食！宝宝早餐搭配不重样 附做法！大家一定要给宝宝养成吃早餐的习惯规律作息 才能身体棒棒～星期一：蓝莓乳酪吐司+炒鸡蛋+黄瓜+纯牛奶做法：蛋黄加酸奶搅拌均匀涂在吐司上 放几颗蓝莓 烤箱180℃上下烤18分钟.星期二：酸奶松饼+红枣核桃小米糊+小番茄做法：鸡蛋加酸奶、混合均匀再倒低筋面粉搅拌成顺滑无颗粒的面糊平底锅不刷油 滴落面糊呈圆形 表面冒孔翻面煎两面金黄.星期三：红糖夹心南瓜饼+水煮蛋+水果+酸奶做法：南瓜蒸熟倒掉多余的水压成泥 加糯米粉翻拌成不粘手的面团取适量面团压扁 中间放点红糖包起来整形成小饼 表面蘸白芝麻 小火煎至两面金黄.星期四：酸奶麦芬蛋糕+黄瓜炒鸡蛋+红豆杂粮粥做法：鸡蛋、酸奶和油放入碗中搅匀倒入低筋面粉和泡打粉搅拌成无颗粒面糊倒入纸杯八分满 烤箱165℃中下层上下烤25分钟.星期五：鸡蛋肉汉堡+胡萝卜+芒果奶昔做法：面粉、泡打粉加温水搅成酸奶状面糊猪肉剁碎加一勺酱油、一勺淀粉、葱花搅匀七孔锅刷油 打一个鸡蛋 放上猪肉 一面凝固后翻面把肉煎熟另一个孔倒面糊煎至微微凝固 扣上鸡蛋肉饼 煎熟透.星期六：mini土豆沙拉球+白菜猪肉饺子+纯牛奶做法：黄瓜切薄片 土豆煮熟去皮压成细腻的泥鸡蛋煮熟 蛋白切碎 蛋黄压细所有食材放入碗中 加适量沙拉酱 两勺酸奶搅拌均匀最后将土豆泥整形成圆球.星期日：酸奶西多士+红薯双米粥+西兰花做法：吐司去掉四边切成四个方块挤适量酸奶 轻轻盖上另一片吐司蘸满鸡蛋液 小火将各个面都煎至金黄.像米糊、粥之类 可以提前一晚浸泡机子一键搞定 可以节省时间