银耳在秋冬季喝真的是顶顶好的宝贝,超级润!今天抱来了6款很好喝的汤汤水水,要哪个有哪个!!咱们都舒舒服服入冬~

喜欢煮汤的宝子看这里:

板栗银耳糖水

板栗20g+金丝银耳5g+红枣3颗+枸杞3g+红糖2块+清水500ml

做法:板栗切小块,红枣去核,所有食材放锅里煲30分钟

冰糖雪梨银耳羹

雪梨1个+金丝银耳5g+红枣3颗+枸杞3g+冰糖10g+清水500ml

做法:所有材料放入锅里,煮15分钟左右

桂花酒酿圆子

酒酿40g+金丝银耳5g+小圆子适量+桂花1g+冰糖10g+清水500ml

做法:水煮开后把所有食材放进去,煮到小圆子浮起来,最后加桂花

有破壁机的宝子看这里:

三黑芝麻糊

黑芝麻15g+黑豆15g+黑米15g+金丝银耳5g+红枣3颗+清水600ml

做法:所有食材放入破壁机,米糊模式

四红银耳羹

红豆10g+红枣2颗+红花生10g+红枸杞3g+金丝银耳5g+清水600ml

做法:所有食材放入破壁机,米糊模式

养颜五白露

雪梨1个+金丝银耳5g+山药50g+百合10g+莲子10g+清水600ml

做法:所有食材放入破壁机,米糊模式

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这次用的免洗免泡的金丝银耳!超容易出胶,口感软糯顺滑,冬天来一碗幸福死了!!!

每个配方都不会鸡肋,咱收藏起来明天就喝到嘴里,别丢收藏夹里吃灰了啊喂!!

要有啥问题就在下面敲我,我每天都会看!!!啵啵-3-

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