《红楼梦》里的林黛玉香消玉殒，竟是因为肺不好。
看过《红楼梦》的朋友都知道，林黛玉性格不太好，终日郁郁寡欢，最后在宝玉和宝钗大婚时香消玉损，令人惋惜不已。
从中医的角度来讲，林黛玉这种情况就属于典型的“忧伤肺”。
1、肺在志为悲
肺对应外界的情绪为悲。悲和忧都来自肺，所以肺不好的人就特别容易悲伤和忧郁。反过来，悲伤和忧郁又会伤肺。
长此以往就会形成恶性循环：
肺不好咳嗽肺虚情绪越来越差肺部疾病越来越严重。
林黛玉就属于这种情况。
她多愁善感，郁郁寡欢，动不动就伤心，导致肺气不舒，经常咳嗽，造成肺虚，反过来又造成情绪更加低落，最终因为过度悲伤而香消玉损。
2、忧伤肺如何调理？
调理这种情况，单纯靠吃宣肺的药是不够的，同时还需要调节心理，踊跃乐观地想事情，肺的功能才能逐渐恢复。
如果精力不好，肺病就很难治愈。现代人生活压力大，也伤肺，日常生活一定要注重精神养生，调节情志，培养乐观情绪。
3、开窍于鼻
肺开窍于鼻。鼻子舒不舒服还要靠肺津的滋养和肺气的宣发。
肺津充足，肺气宣畅鼻息通畅，嗅觉灵敏。否则鼻塞不痛，嗅觉迟钝。
4、在液为涕
肺在液为涕。所以我们一感冒就会流鼻涕，适当的鼻涕对润泽鼻腔、防御外邪、畅通呼吸有非常重要的作用。
同时还是辩证的参考：
流清涕——寒邪犯肺
黄涕——热邪犯肺
鼻干不流涕——燥邪犯肺
给大家推荐一个润肺排毒的小经方:
准备“胖大海、菊花、金银花、罗汉果、甘草、橘皮”，开水冲泡，早晚一杯，养肺、止咳、化痰，肺舒服，人轻松！
