没想到中医朋友叫我补充动物蛋白的建议，又勾起了我对鸡蛋这有温度的食品的美好回忆。

​最得意的时候，莫过于小时候的生日吃鸡蛋了。

​那时候小寿星是有两个鸡蛋的，而非寿星的兄弟姐妹只有一只鸡蛋。

​手里揣着两只鸡蛋，那是舍不得一下子吃的，要到处炫耀炫耀。

​反正握在手里，揣在兜里，都感觉那么幸福，那么得意。#那些给予你温暖的食物#

还有​去其他城市上大学，每次离家去学校时，父母总是煮上十来个鸡蛋，让我带在路上吃。

​也许，那个年代的农村，鸡蛋就是一种很珍贵的食物。

​就算后来，叫父母不要煮那么多鸡蛋，因为天气热，坐车人又多，站都没地方站，也没有空去吃鸡蛋，放在包里的鸡蛋到了学校会变质。

​父母这种习惯都没改变。总是尽可能让我多拿鸡蛋，说路上可以当饭吃。

​到了学校，有的鸡蛋真的变质了，当我丢掉的时候，内心是纠结的，也是痛苦的，甚至是愧疚的。

​父母舍不得吃的东西，却让我丢掉了。

那时候父母没有出过远门。总是认为我客气，所以和他讲过多次，每次的鸡蛋还是必须带上。

​老家还有一句关于立夏吃鸡蛋的顺口溜，有点危言耸听，但一直刻在我脑海里。

“立夏不吃蛋，莫在世上站”。我现在一直没想明白这句话的深意，莫非是那个阶段，盛产鸡蛋。加上那个阶段，也算青黄不接，需要补充多些鸡蛋？#秋日生活打卡季#

关于立夏吃鸡蛋的，你们那里有没有一些顺口溜呢？

现在到了一定的年纪，需要补充一些动物蛋白，那鸡蛋仍然是一种很好的选择。

​所以，鸡蛋这种给予我温暖的食物，又将继续给予我温暖，给予我能量，给予我足够的蛋白质。

关于吃鸡蛋，你们有什么好建议呢？