孩子感冒咳嗽后喊“累”，走不动路，这样调理，脾胃好，肺气足，人有劲，少生病

昨天分享了一个适合虚人受凉感冒用的中成药“参苏丸”

然后有个粉丝说，她家小朋友上幼儿园这一年反复感冒流鼻涕咳嗽，基本一个月一次。

最近这次感冒后，

娃稍微跑动下就会觉得累，

妈妈妈妈我跑不动，以前从来不会觉得累。

而且她觉得孩子在感冒初期用了葱白淡豆豉汤，紫苏泡脚，吹风机吹大椎穴，各种方法都试过了。

但是感冒依旧要1到2个星期，也不一定能好。

她问我，孩子这种情况是不是属于虚人。

受凉感冒初期是不可以用参苏丸？

我跟她说，

孩子容易反复受凉感冒，身体底子肯定有点虚的，受寒初期可以用参苏丸。

肺气不足，冷风一吹，寒邪就进入体表了。

肺气受阻，无法正常输布津液，就会停聚为痰。

咳嗽就是为了排痰，肺气不足，就会咳嗽很久。久咳耗气，咳嗽久了，肺气就虚了。

所以，感冒咳嗽久了，人就会累的慌。

这个时候怎么办？

得养气，

气足了，肺就有力气排痰，痰排出来后，就不会咳嗽了。

养气，首先要好好休息。

不能一边咳嗽，一边上学，暴饮暴食，这样不利于养气。

更不能用强力止咳的药物，

化痰排痰才是王道。痰排出来，自然就不咳了。

那该怎么做呢？

化寒痰力量强好用的方子，就是三子养亲汤。紫苏籽、莱菔子、黄芥子，再用桔梗排痰。

化痰排痰搞定了，

身体太虚没力气咋办？

健脾补肺，通过补脾胃来补肺气，这就是培土生肺金。

加味四神汤，它是健脾补肺的首选食材。

山药、茯苓、莲子、芡实（是最基础的健脾胃食物组方）

再加上补气的五指毛桃、炒白扁豆、黄精、陈皮、甘草。

肺气的来源有了，痰能化开排出来，咳嗽很快就能恢复。