1.抗阳之路的经验整理【第一天】轻微感冒症状，咳嗽，流涕，以为是感冒，没有当回事，觉得扛两天就好了，并没在意。

2.【第二天】早上起床头晕头痛，咳嗽加重，浑身酸痛，像被棍子打了一样，双腿无力，关节疼痛，一阵一阵发热，嗓子痛到，喝水都咽不下，以为是重感冒，吃了很多感冒药。

3.到晚上，开始发烧发热，量体温，38.7度，又开始服用仁和可立克，到效果甚微。

4.持续难受了一晚上。

5.【第三天】高烧不退，浑身酸痛，双腿无力，关节疼到躺到床上都没有好的状态，怎么睡都不舒服，症状比第二天更严重，持续吃感冒药，吃不下任何东西，持续烧了一天，迷迷糊糊睡了一天，晚上喝了几口稀饭，高烧还是没有退，开始物理降温，一觉接一觉的睡，迷糊到自己都不知道白天黑夜了。

6.【第四天】早上量体温，37.9，稍微降了一点下来，嗓子痛到说不出话，但还是持续吃药，在朋友的提醒下，做了第一次抗原抗原阳性，心里不再那么忐忑，觉得是重感冒，继续当感冒治，吃了无数感冒药，但症，状没有明显的好转，持续难受中。

7.【第五天】体温降下来了，中午的抗原自测，出奇的两条鲜明的红杠，持续吃药，莲花清瘟，999，抗病毒颗粒，仁和可立克，金花胶囊等，大量的喝热水，跑厕所，浑身疼痛的感觉稍微好了点，不那么疼了，个人觉得，多喝热水还是有用，至于感冒药什么的，我是觉得没那久明的效果了，只能大量喝水。

8.【第六天】抗原持续两条杠，咳嫩，嗓子痛，嘴里没味，麻麻的感，会有点拉肚子，流鼻涕，适当的能多少吃点稀饭了。

9.【第七天】抗原持续阳，症状也还是持续有，咳嗽有痰，会咳得很厉害，但是人明显精神了很多，可以起床活动活动了。

10.【第八天】抗原 T 值就很低了，淡淡的一条红杠了，症状也只有咳嗽，嗓子痛，嗓子哑，其他没什么症状了，持续不停地喝热水。

11.【第九天】还是偶尔会咳嗽一两声，嗓子没有那么难受了，抗原也隐约的能看到 T 值的红杠了。

12.【第十天】依旧是咳嗽，其他都基本好了，还是大量喝热水，有食欲了，想吃东西了，慢慢再好转了。

13.【总结】在第五天，第六天，每天都接到留调电话，心里担心，会不会拉走，会不会拉去方仓，可是我是幸运的。

14.经历过这些，个人建议，多喝热水，多休息，心态要好，吃的药物，也没有很大的效果．....．相信自己，终将战胜病魔，病毒快走开吧。