1.一觉醒来，我的健康码变成了黄色。
2.老妈着急地打电话来，说是马上要封小区，让我也赶紧去抢购一些蔬菜和米面油回家。
3.我淡定地拉开冰箱门，看到还有一小盒豆角、一小盒蒜苔、一颗白菜、一小根葱和一块生姜；鸡蛋还有20来颗；冰箱顶上还有两大包方便面。
4.如果只中午炒点菜，早上可以熬米粥搭配小咸菜，晚上可以煮包方便面，省着点吃，应该够吃一周了。
5.如果现在出去抢菜，一是人多不安全，还不一定能抢上多少；二是出去了，现在全小店区封控管理，一会儿再往回走，还不一定能回家了。
6.还是老老实实待在家里比较好，一切听从社区安排，莫要惊慌。
7.哪儿也不能去，心想这下可以舒舒服服地睡到自然醒了。
8.结果躺了两天，反而睡得浑身没劲。
9.心想，可不能这么躺平地居家隔离，除了统一去做核酸检测，其余时间还是得给自己列个时间计划表，让自己每天生活要有规律才行。
10.早上七点起床、洗漱、吃早饭，然后把家里挨个扫一遍。
11.我们住在东山这边，春天风大，一天不打扫，地板上就会有一层薄薄的灰尘。
12.现在不能出门，每天早上扫一遍地，也是一种运动。
13.八点后，我把自己报的英语网课，认真学习一遍，然后在英语学习群打卡。
14.之后可以看看书。
15.十一点半开始做午饭，因为现在蔬菜比较难买，可以做得简单一些，每天炒一道菜。
16.好在上周刚刚网购了一袋大米，主食可以管饱吃。
17.两点午休结束后，喝一杯白开水，然后写一篇字帖。
18.练字是可以让人静心的好办法，心不静，则字就会写不好。
19.晚饭后，准时收听读书群的分享课。
20.课程结束后，可以把上午读过的书写一篇读书笔记，这也是整理自己思绪的过程。
21.当你把自己的一日生活安排得有条有理，自然也就不会过度关注在YQ上，也就不会那么惊慌紧张了。
22.希望我们大家一起加油，静待花开！
