隔壁奶奶的孙子满了6个月，媳妇跟她说要加辅食了，媳妇就说去超市买一盒米粉，婆婆说哪里还要买吗？就拿自家的米用豆浆机打成粉，就OK了，自家的米还更有营养呢。

媳妇是一个新手，妈妈就听了婆婆的，自己用料理机打了一点米粉给孩子吃。

说自家的米没有打农药，再加点山药，莲子进去一起打成粉。说孩子要吃一点粗粮。

孩子刚开始是吃得很欢，后面就不爱吃了，而且肠胃不好。而且越来越瘦。

他的媳妇跑过来问我是怎么回事，我就问了孩子的饮食说就吃了这个米粉。

我说就是这个米粉坏事，自己的打法的米粉比较粗对孩子的肠胃不好，因为孩子的肠胃功能还比较弱，你就给他吃这么粗糙的食物肯定不行的，而且大米含的铁很少，属于缺铁的食物给孩子吃可以填饱肚子，但却没有多大营养，而且不利于孩子的生长发育，缺铁会影响孩子的大脑发育。#童书上头条#

《中国居民膳食指南（2016年’》强调：孩子添加另一种辅食是高铁的辅食，是强化铁的谷类食物，如高铁米粉，肉泥，鱼泥和肝泥等都可以。#带娃过五一#

邻居的媳妇问我都不知道怎么加辅食才好。

建议可以入手一本《辅食每周吃什么》由育儿专家张思莱所编著。书的纸张及后很有手感，是一本不可多得的好书。

书中按照孩子每个月份营养的需求以及肠胃的特点编制食谱。

比如孩子在6个月的时候制作南瓜泥，建议选择南瓜50克洗净去皮上锅蒸熟，用勺子压碎或是用料理机打碎，书中的每一个食谱都讲解得很详细。

即使是手残党的妈妈也不怕，因为书中都很详细教你怎么做？

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