50岁以后想要身体健康，要留心易出现的8种病，建议提前做好预防

大家好，人到了50岁以上，身体健康出现问题的几率也会大大增大，

因此了解50岁以后中老年人的常见突发健康问题，以及了解与此相关的一些风险因素是非常重要的。

今天就和大家聊聊50岁以上的中老年人值得注意的那些突发健康问题。

第一，胆结石，胆结石会导致上腹部或者肚脐后方的剧烈疼痛，有肥胖问题，患有糖尿病或者说克罗恩病的人群，以及长久久坐不动的中老年人都应该注意胆结石的发病风险。

二、急性胰腺炎除了胆结石的影响之外，一次性大量饮酒，一次性的大量高脂饮食，或者是体内甘油三酯水平重度升高等都有可能诱发急性胰腺炎的发作，中老年人应该多注意。

三、骨折，骨折虽然可能发生在任何年龄，但随着年龄的增长，特别是50岁以上进入绝经期的女性朋友，

由于体内激素水平变化，骨骼的流失会进一步加速，出现骨骼强度下降，发生骨折的风险也会进一步增加。

四、痛风高尿酸引发痛风发作，通常与体内尿酸盐水平的剧烈波动以及身体免疫力的剧烈波动有关。

一次性大量饮酒、过度疲劳、重大外伤等都有可能诱发痛风的发作，而中老年人就更值得注意。

五、椎管狭窄，椎管狭窄通常是一种进展缓慢的疾病问题，出现这种问题，往往是长期受关节严重的影响，

导致脊椎骨中容纳骨髓和其它神经的通道变窄，及管狭窄会使神经受到挤压，导致出现下背部疼痛、麻木、抽筋等症状。

在中老年人群中发病率比中青年人群更高，尤其是患有慢性关节炎问题的中老年人注意。

六、肺炎随着年龄的增长，患肺炎的风险和患肺炎后发展为重症的风险也都会大大增加。

这里说的肺炎主要是指细菌性肺炎，也被称作肺炎球菌性肺炎，严重者同样可能会危及生命。

而中老年人则是厉害球菌性肺炎重要风险人群。

七、突发心血管疾病，心血管疾病是50岁以后中老年人常见的突发疾病，特别是以急性心梗为主要类型的急性心血管事件，更是严重影响中老年人的健康。

八，对于40岁以后就有肥胖三高问题的朋友就更值得注意和警惕。突发痛风，脑部血管出现血栓，导致脑血管被堵塞，

部分脑细胞无法得到正常供血时，就是脑梗的问题，我们也形象地称其为中风。

中风发作时可能会出现脸部、手部或腿部虚弱，失去方向。还会伴随无法正常说话、视力模糊等症状，如果出现上述症状时，应立即拨打急救电话，及时得到救治很重要。

以上八种老年人需要注意的病症中，有两项适合心脑血管相关的，所以对于50岁以后的老年人来说，预防心脑血管疾病的工作就变得非常重要。

对于心脑血管系统不好的人来说，想要更好地调理心脑血管状态，可以尝试中医的方法，

将蒲公英、罗汉果、茉莉、甘草、金银花等食材按科学比例搭配泡水喝，

可以养护血管，清除血管中的自由基，保持血管内壁光滑，有效的预防脑梗、心梗等问题。

嫌科学配比麻烦的朋友，有科学配比好的成品茶饮 ，

蒲公英，含有胆碱、菊粉、有机酸、蒲公英醇等多种营养成分。

罗汉果，含氨基酸、维生素，能清除血管毒素，防止血管堵塞。

多种食材，配伍后冲泡饮用，早晚冲泡一杯即可，关注我健康养生知识，我们之后接着聊。