#夏日生活打卡季#宝宝小肉酥合集 ~外酥里嫩|||我每次做这种小肉酥,孩子都能一扫而空,有菜有肉,营养也很均很。宝宝自己抓着吃,一口一个,好吃的停不下来!

️鲜虾mini一口酥 食材:西兰花,胡萝卜,蛋清一个,鲜虾仁100g,淀粉10g

制作方法:1虾仁+蛋清+淀粉放入辅食机搅打细腻

2加焯水的西兰花碎和胡萝卜碎搅拌上劲,装入裱花袋。3挤入刷油的锅中,全程小火慢煎,煎至两面金黄熟透

️鸡肉玉米一口酥 食材:鸡肉100g,淀粉15g蛋清1个胡萝卜,玉米

制作方法:1鸡肉+焯水的胡萝卜碎+西兰花碎,淀粉放入辅食机搅打细腻,装入裱花袋。2挤入刷油的锅中,全程小火慢煎,煎至两面金黄熟透

️山药猪肉一口酥 :食材:猪肉100g,淀粉10g,山药50g蛋清一个,青菜

制作方法 :1猪肉+山药+蛋清+淀粉放入辅食机搅打细腻,2加焯水的蔬菜碎,一点酱油调味搅拌均匀,转入裱花袋。3挤入刷油的锅中,小火慢煎,煎至金黄熟透

️洋葱牛肉一口酥 食材:牛肉100g,淀粉10g土豆洋葱

制作方法:牛肉+洋葱+土豆+淀粉放入辅食机搅打细腻,装入裱花袋。2挤入刷油的锅中,小火慢煎,煎至两面金黄熟透

️鳕鱼山药一口酥 食材:鳕鱼80g,淀粉20g,蛋清1个,山药20g,西兰花

制作方法:1鱼+山药+淀粉+蛋清放入辅食机搅打细腻。2加入焯水的西兰花碎搅拌均匀裝入裱花袋。3挤入刷油的锅中,煎至两面金黄熟透

️香菇猪肉一口酥 食材:猪肉100g,淀粉15g,蛋清1个,西兰花,香菇

制作方法:猪肉+淀粉+蛋清放入辅食机搅打细腻。2加入焯水的香菇碎和西兰花碎搅拌上劲装入裱花袋。3挤入刷油的锅中,小火慢煎,煎至两面金黄熟透。