男人循声来到门边，打开后却没看到人，正在他准备离开时，双腿被抓住，紧接着整个人被拖进了地窖。
30年后，一群网瘾青年来到森林，他们将在此进行一场徒步夏令营，然而等待他们的，将是一场恐怖的杀戮。
刚下车，手机被组织方统一收走，接下来随机抽取号码，根据抽到的号码，5人组成一个小分队，女主和三男两女以及女教官一起被分成一组，他们结伴走向森林深处走去。
就在他们举办篝火晚会时，一个小木屋里有人在投放食物时，不小心跟着滚落到地窖。
第二天，6人继续徒步前进，男孩小胖一直跟女主示好，但遭到了拒绝，没多久他们看到一只死去的麋鹿，看上去应该是被肉食动物攻击而死，众人开始思考，难道前面有危险？
这让女主有了很不好的感觉，就在这时，她看到不远处的一棵树后面有一只手，然而一转眼手又不见了，她以为自己紧张过度看错了，于是几个人继续往森林深处走去。
晚上，几人找了个地安营扎寨，大家坐在一起相互交流来参加夏令营的原因，每个人都有自己的原因，随后其他人进帐篷睡了。
其中有个男孩独自走到河边坐了下来，没多久一个女孩也走了过来，两个年轻人在漆黑的夜晚，做了一些不可描述的事情后，女孩就回去了。
男孩一边回味，一边打开手机，为什么他的手机没上缴呢？当然这不是重点，重点是没一会他被一个身形怪异的人袭击了，怪人把男孩装进睡袋后拖走，并弄死了他。
第二天教官点名时，才发现少了一个男孩，这时女孩带着大家来到湖边，找到了一些奇怪的线索，这时女主独自走到一旁，看到树林里的一棵树上有异常，众人上去查看一番后，留下2人留守，其他人去树林里寻找男孩。
没过一会他们找到一个小木屋，敲了一会无人应答，便推门而入，之后在屋里发现一个地窖，于是女主下去查看，在地窖里，她看到了男孩残缺不全的尸体，貌似被什么东西啃咬过，女主被吓坏了。
就在这时房门被推开，受到惊吓的三人只能往地窖里躲，地窖里的恶心场面差点让小胖发出声响，好在及时被教官制止。
怪人向地窖走了过来，地窖内的人紧张不已，这时教官发现地窖有个通风口，于是赶紧让小胖和女主先走，本来她也是可以逃走的，但中途被死去男孩的电话声吸引，于是她拿起树枝准备一探究竟，结果教官被怪人弄死了。
小胖和女主逃出木屋后，女主想到一个办法，她让小胖继续跑，然后自己跑回木屋，用男孩手机报警。
而此时留下了的一男一女还不知道发生了什么事，他们还在聊天，突然女生被怪人捅死，男孩见状拔腿就跑。
男孩跑到森林中的一个教堂内，把看到的情况告诉了牧师，牧师虽然不太相信他的话，但还是选择了报警。
但电话线不知何时断了，手机也没有信号，就在男孩放松警惕时，他被牧师用钝器袭击头部晕了过去。
当他醒来时，发现牧师正邪笑着看着他，没一会怪人出现将牧师杀了，而男孩则挣脱了绳子躲了起来，成功逃过一劫。
另一边，女主的提议被小胖否决了，他们决定一起去附近寻找帮助，结果还真找到了一位老大爷家，他们向对方讲述了恐怖经历，大爷似乎知道什么，他和女主他们讲起了过去的故事。
原来30几年前，一位单亲妈妈带着一对双胞胎儿子来到这里，某天母亲洗完衣服回到家，天空中忽然发生爆炸，兄弟俩因好奇跑去查看，在一个坑洞里发现了一块岩石，他们把石头带回家藏在床底。
结果晚上石头流出了很多液体，男孩们瞬间被感染，第二天一早母亲看到房间里到处都是血水，而两个儿子也变成了怪物。
于是母亲便把他们锁进地窖，限制他们出入，可之后母亲意外死了，两个怪物兄弟便出来了。
大爷猜测，可能就是这两个怪物袭击了他们。
大爷告诉他们可以在这里等待救援，但女主却想带着小胖一起回小屋拿手机，于是他们告别了大爷，然而刚回去，他们就被抓了。
几经搏斗后，女主终于拿到了手机，然而此时手机刚好没电了，而小胖也被怪物杀死了。
小雅看了看四周，发现了一把刀，于是她拿起刀爬出地窖，对着熟睡的怪物一顿乱捅，直到对方不再动弹。
而大爷这边听说怪物出来后，拿着枪一直对准门口，却不小心杀死了留守时逃走的那个男孩。
六个人最后只剩下女主，女主在逃跑时遇到一位警察，警察开车带她准备逃离森林，可半路上似乎撞到了什么，警察下车查看，结果一斧头被怪人劈死。
女主赶紧上驾驶室准备开车，怪人也爬上了车顶，对着车顶就是一顿劈，女主好不容易挂上挡，然而开了几米后，她开始挂倒挡，然后退回去对着怪人来回碾压。
几次重复操作后，女主终于开车走了，然而电影最后，被捅死的怪人以及被碾压死的怪人又一次活了过来。
电影《今夜林中无人入睡》是一部波兰电影，里边有几个恶心的镜头，容易让人有不适感的那种，看的时候还是要做好心理准备。
根据结局来看，应该是要拍续集的意思。
其实影片中天空落下的石头到底是什么，男孩又为什么会被感染并没有交代，但也正因为如此，所以影片才让人更有想象空间。
