1.秋季带娃难，一不小心就生病，做到这4点，孩子少生病，孩子开心、家长省心。
2.早晚寒风刺骨，中午艳阳高照，昼夜温差大的秋季，儿童养育需注意。
3.这4点一定要做到。
4.多喝水，做好秋季皮肤护理。
5.秋季，气候干燥，孩子们要多喝水（温水），根据宝贝情况，家长也可以煮一些冰糖雪梨等润肺止咳饮品。
6.皮肤护理少不了，无论男孩女孩，拥有健康的皮肤，减少疾病的病发。
7.皮肤护理很重要。
8.给宝宝擦一些保湿的护肤品，确保小脸蛋不因风吹湿水而粗糙干裂。
9.还要注意嘴唇护理，有必要的可以用润唇膏。
10.这里建议家长在秋季给儿童补充相应的维生素。
11.增强免疫力，多运动。
12.秋季孩子容易生病，增强儿童自身免疫力才是避免生病的根本。
13.那么就建议家长选择适合自家宝贝的运动项目来陪同宝贝动起来，例如：慢跑、骑自行车、骑平衡车、跳绳、爬楼梯等运动。
14.饮食有讲究，清淡有营养。
15.对于饮食，秋季不要因为天气变冷而立刻给孩子进行大补，要根据儿童肠胃所能接受的程度来给宝贝准备合理的食物搭配。
16.少吃辛辣，易上火食物。
17.多吃清淡有营养的食物。
18.宝贝肠胃消化能力还不是很好的情况下尤其忌大鱼大肉等油腻食物，建议给宝贝好好养养胃，例如山药豆腐汤、紫菜蛋花汤、西红柿肥牛金针菇汤、小米粥等。
19.饮食要因人而异。
20.适合宝贝调理肠胃的才好。
21.着装，温度可调节。
22.秋季着装有讲究，切忌太薄又忌太厚。
23.太薄早晚受不了，太厚中午或者一运动孩子就出汗，一出汗一着凉必定生病。
24.所以记得给孩子穿衣服讲究外套保暖法，里边穿的衣服厚度适合中午最高气温就好，这样确保孩子在最热的时候也不怕热，然后穿一件外套，外套练习开衫，穿脱方便，早晚穿上，热的时候脱下即可。
25.除此之外，秋季身体的这3个部位一定要注意保暖。
26.脚丫入秋之后孩子一定要穿袜子避免脚底出汗又受凉导致生病。
27.每日睡前建议好好洗洗小脚丫。
28.温水泡一泡。
29.去寒气对宝贝肠胃好。
30.后背后背也许有的家长不理解，后背也特别容易着凉，暖后背就是不要让孩子在疯跑玩耍的时候出大量的汗，然后停下来的时候后背进风孩子必然会生病，所以秋季外出也建议给宝贝带上脖套。
31.肚子想必很多宝妈对宝宝睡觉不老实喜欢踢被子，都感触颇深。
32.由于宝宝的肚脐及肚皮就比较薄，易敏感，受凉后，会导致腹泻、感冒、甚至是发烧。
33.当妈的都知道，你晚上是睡不着觉的，总担心孩子踹被着凉，所以会起来给他盖被子，一晚上盖好几次，长期以来妈妈的睡眠一定会出现问题。
34.不建议这样。
35.妈妈身体垮了，遭罪的孩子孩子。
36.所以一定要注意休息，注意身体健康。
37.对于上幼儿园的爸妈，中午如果踹被或者翻身漏肚皮等，老师如果照顾不周就会出现肚子疼等症状。
38.也了解决这些问题，建议家长一定要给宝贝穿可以护肚的内衣，这样翻身踹被都不怕宝宝着凉。
39.什么样的呢？大家可以参考这种，纯棉无甲醛亲肤护肚套装。
40.给孩子选择内衣一定要注意安全，无荧光剂无甲醛、亲肤透气、材料安全放心的。
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43.两套换着穿，保护宝贝小肚肚不着凉，健康快乐每一天。
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