1.#此时此刻你正在经历什么#我摔了一跤胳膊受伤了今天早餐营养搭配：一碗米汤，一个鸡蛋，一块馍，两块红薯，外加我最爱吃的凉拌黄胡萝卜丝，现成的，就在漂亮的瓷盆里。
2.所有筷碗陆续登场，一声令下，开饭！打开瓷盆，一股浓烈的馊臭味喷鼻而来，昨晚还好好的菜，今早怎么就坏了啊！赶紧倒了，熏死人了。
3.我端起菜盆就准备往院子外垃圾桶倒去，突然想起橱房垃圾袋里还有，又返回把菜倒入垃圾袋，换鞋，扔垃圾。
4.外边淅淅沥沥的还下着小雨，院子里到处是积水和落叶，我挑选干净路线往前走，突然脚下一滑，眼前一黑，整个身体失去平衡，只见我一条腿朝前蹬，另一条腿朝后弓，来了个劈叉，两手往后死死撑住地面，手里垃圾袋早就抛到九霄云外。
5.我大叫一声＂哎！滑死啦！＂正在我哭笑不得时，后面也来个扔垃圾的邻居，赶紧扶起我，我只好尴尬的说：“这儿咋这么滑啊，多亏我没拿菜盆，不然菜盆破了，说不定手也划破了！”看着我满手、满身是湿漏漏的泥水，忍着痛，狼狈不堪的站起来，收拾好垃圾袋，扔掉，返回又把门口下水道口通开，免得又人有摔倒，完工，回家洗手，换衣服，洗衣服。
6.等想起来吃饭时，饭也凉了，看我漂亮的菜盆还静静的躺在桌上。
7.我对它说：“你害了我一次！我救了你一命！”我受伤的左手现在还得抚摸着肉疼的右臂，浑身疼得不想说话了！
