赶快看一下,平时你泡在水杯里的中药,喝对了吗?

现在很多朋友的养生观念越来越强了,工作累了,取一味或几味中药,放在水杯中,冲入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就像平时喝茶那样饮用;也有的老年人为了养好身体,也常在家中用一两味中药来泡茶饮用。

但是你知道吗?其实这些中药也不是所有人都适合喝的。你喝对了吗?

1.玫瑰花——行气解郁,和血止痛

同其他花类茶一样,玫瑰花茶不宜天天都喝。

玫瑰花有收敛的作用,便秘的人不宜饮用。

孕妇慎用玫瑰花。

2.菊花——平降肝阳,清热解毒

菊花本身性凉,气虚胃寒、食少泄泻的人慎用菊花茶。

菊花茶也不要长期喝,连续喝菊花茶不要超过两个月,如果期间出现大便变稀,脸色苍白,一定马上停止。

3.决明子——清肝明目,利水通便

药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者不宜使用。

决明子含有大黄酚、大黄素等成分,如果长期服用会引起肠道病变。

4.麦冬——滋阴润肺,益胃生津

麦冬药性寒凉,凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽的人都要忌服。

麦冬忌与鲫鱼同食。

5.胖大海——清热润肺,利咽开音

风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等也不宜使用胖大海。

不宜长期服用。因为有的人可能会出现过敏反应,比如全身皮肤发痒、口唇水肿等。

催泻、利尿,突然失音的老年人或是脾虚便溏、肠胃不好的人,盲目滥用会使脾胃更加虚弱,出现腹泻、食欲减弱、胸闷、身体消瘦等症状。

6.大麦——益气宽中,消渴除热

大麦芽有回乳或减少乳汁分泌的作用,女性朋友在怀孕期间和哺乳期内要忌食。

7.荞麦——开胃宽肠,健脾除湿

荞麦本身性凉,不宜经常食用,长期食用会引动内风,使人头昏目眩。

脾胃虚寒的人忌食荞麦。

8.西瓜皮——清热解暑,止渴利尿

西瓜皮与西瓜本身的性质一样,都偏寒凉,因此不宜多用。

中寒湿盛的人也要忌用。

9.莲子心——清心祛热,止血涩精

莲子心性味苦寒,不宜长时期饮用,以免影响体质,饮饮停停较为安全。

属于清火的药物,脾胃虚寒的人不宜使用,以免加重大便溏稀、消化不良等。

脾胃阳虚、神疲乏力、口淡纳差、便溏或体质虚弱的人慎用。

10.枸杞——养肝,滋肾,润肺

枸杞不能多喝,否则也会引起上火。

对高血压的人来说,不建议吃枸杞。

有炎症的时候最好不要吃,比如感冒、发烧。