据说这一把虾皮的含钙量是一盒牛奶的3倍[赞][赞]所以在冬天小宝宝都能吃的淡干虾皮一定要多给孩子吃哦[强][强]
一到冬天，天气寒冷，我们的身体也需要更多的能量来维持身体的热量，所以在冬天一定要给老人孩子多吃一些虾皮，虾皮味道鲜美，能补充身体所需的钙质和各种矿物质，维生素等，是天然的补钙佳品（据说虾皮的含钙量跟牛奶相媲美哦 ）
家里有两个孩子的缘故，我们家的虾皮常年不断，无论是做汤，调馅料，蒸鸡蛋，炖豆腐等，撒一把虾皮进去，营养的同时还能提鲜，是不可多得的美味佐品哦
虾皮不光味道鲜美，而且口感有嚼劲，不添加盐，连小宝宝都能吃的优质虾皮，你值得拥有哦[强][强]
我们家吃虾皮最多的就是虾皮蒸鸡蛋了（很多时候我在调韭菜馅料，南瓜馅料的时候都会撒一把虾皮进去，尤其是韭菜馅料，特别喜虾皮，加了虾皮之后的韭菜馅料，吃起来格外鲜美[强][强][强]）
首先准备三个鸡蛋，加一把虾皮儿（虾皮跟鸡蛋都含有丰富的蛋白质，特别适合生长发育期的少年儿童哦[微笑]），再倒入150毫升温水，充分搅拌均匀以后水开上锅，用中小火蒸八分钟，这样我们q弹鲜美的虾皮蒸鸡蛋就做好了，给孩子用来当早餐或者是配米饭，营养棒棒哒，味道美美哒[强][强]
临近过年了，我们在调各种饺子馅料的时候也能用得到虾皮哦，有需要的小伙伴可以点击下方链接，直接拍无盐淡干虾皮喽
不添加盐淡干虾皮
