讲下补血的四物汤，给喜欢煮四物汤炖鸡蛋的人一些参考
四物汤：熟地，白芍，当归，川芎
你看上面两个阴药（熟地，白芍），两个阳药（当归，川芎）这就是阴阳搭配，算是一个完整的方子
血的作用是什么？“血主濡之”濡就是滋润，濡养的意思，比如关节有响声，就要想到是否血虚了，因为里面润滑油不够了，皮肤粗糙，爱开裂，也要考虑血虚，滋润不足呀……
内经讲：人卧血归于肝，这就是肝藏血的道理，又说肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄等，说明了血在人体的作用
所以年老视力模糊，容易头晕等，或者看多了手机眼睛痛，都是血不足的表现，就要远离这些损耗的东西了
好了，下面来讲四物汤补血
前面的熟地，白芍是补血的，熟地主要是补血，是不会动的，而白芍是收敛肝气，意思是我只要不让肝气发散太快，这样气血就不会消耗太多，后期医家说白芍敛肝血，就是这样意思
熟地不会动，吃下去就碍胃，运化不了，就会肚子胀，所以后面就配上了当归，川芎。当归不仅可以补血，还可以活血。为什么要活血呢？因为血不动就会血滞，这就是选用当归的原因了
当然只有当归力量来运化是不够的，后面就加上川芎，川芎是走而不守的，上到头顶，下到脚底，是无处不到的，这样就可以把补的血运到所需要的地方
这样阴阳搭配，吃下去药就会走，就能防止上火了，而有人吃了会上火，主要是有湿邪，所以就要去湿邪，再进补就没事了，懂的医生在你进补前，会先开点通路药，把障碍先扫除，而不懂的医生，就会说你“虚不受补”了
后面人们说四物汤加鸡蛋，其实鸡蛋现在来说是蛋白质，中医来讲叫做加入“血肉有情之品”这样见效就更快了，又比如我以前分享的治腰痛的方子加入猪脊骨，也是一样的道理呀
那这四物汤怎样加减呢？如果不仅有血虚，气也不足，就要加上四君子汤，也就是四君子汤加四物汤，就变成了八珍汤呀，如果是气虚得厉害，再加黄芪，手脚凉，面色白，再加肉桂，这就是变成了十全大补汤
所以十全大补汤，就是四君子汤+四物汤+黄芪，肉桂，一共就是十样药材呀
方中讲的是中药，请在医生指导下使用
