现在市场的护肤品太多了，可选择性很广，很多人不知道怎么去挑选适合自己的产品，有人甚至惨遭化妆品的副作用，皮肤反而受到了伤害。护肤到底有什么门道在里面呢？
1.为什么需要护肤
大家护理皮肤的出发点各不相同，有些是为了对抗气候的损伤、有些是当做日常洗漱保养、有些是为了美白美容，护肤的门槛很低，已经普及为大众化产品，那么人体的皮肤到底需不需要护理呢？答案是肯定的。
一是皮肤角质层本身都会进行新陈代谢，会更新损失掉部分技能。二是阳光紫外线会损害真皮里支撑弹性和耐力的纤维和胶原蛋白。三是随着年龄的增长，人体里还会出现越来越多的衰老细胞，演变成黑素细胞，进而造成肤色暗沉及色斑形成。
2.营养过剩
有人营养不良，就一定有人营养过剩，皮肤也一样，不论是哪一种，都有可能导致皮肤屏障受损。
皮肤屏障能抵御外界有害物质的侵袭，并能锁住皮肤水分，是人体皮肤的一道天然保护屏障。它由是由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“三明治”状结构、“砖墙结构”等共同构成的。
皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性，具有锁住水分及抗炎的作用。
“砖墙结构”“砖墙”代表角质形成细胞，“灰浆”则指角质细胞间隙中脂质（含神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）。
“砖墙”和“灰浆”使表皮形成牢固的结构，限制水分在细胞内外及细胞间流动，减少水份散失。
角质层“三明治”结构存在于角质层中，厚度约为13nm，由三层组成，第一层及第三层由晶状体网格结构组成，中间是液相，由类脂构成，主要含有不饱和脂肪酸及胆固醇。“三明治”结构在角质层的保湿、保护方面起到了很重要的作用。
清洁过度、水温过热或过冷、用力过猛以及频繁去角质都会损伤皮肤屏障，变得更加不耐受。
如果皮肤已经受损，需要格外谨慎护理，推荐使用有修护功效的产品，比如以生物发酵为核心的迪奥药业旗下品牌菇小菇推出的能量修复肌底液，主成分香菇菌丝体提取物LENTINS，天然含有 β-葡聚糖、10 多种氨基酸、稀有氨基酸麦角硫因、胭酰胺、甘露糖、黄酮、腺苷等。多种天然活性物质相互协同，能调理好皮肤的微生态环境，能帮助修复肌肤屏障。
3.护肤品使用注意事项
不要过度清洁。很多人使用护肤品会觉得皮肤油油的，喜欢多洗几次脸或者喜欢使用过热的水，然而我们的皮肤并不会因为皮肤次数的增加而变好。恰好相反，这种行为会破坏皮肤的功能，导致皮肤出现敏感、泛红的问题。
一是注重个人习惯。很多人以为用上了护肤品就可以高枕无忧了，感觉皮肤就增加了一层保护膜。护肤品确实可以起到保护皮肤作用，但是也经不起人体的破坏，比如长期低头看手机会加重颈纹、经常熬夜会加重肤色暗沉，所以良好的作息习惯也是护肤的基础。
二是功能相近的护肤品不要一起用。人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。多数皮肤专家认为，使用作用相同护肤品，由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
三是不能什么护肤品都不用。虽然网上常常流传不护肤甚至不洗脸，过一段时间皮肤反而更好了的个人体验，但这并不意味着持续性消极状态就真的会让皮肤历久弥新。虽然我们崇尚自然，推崇精简护肤，但是千万也不能搞成“一简没”——什么都不用了。
