#秋日生活打卡季#享受美食和运动带来的幸福感，能够享受其中是件幸福的事～这阵子一直都在特别喜欢的轻食餐厅TRIBE定了一周5天的纤体轻食计划，计划趁着居家时期管理下自己的饮食和作息。

按照约定时间每天早上八点半，TRIBE有机餐厅纤体餐就会如期而至。早中晚餐食都在其中，包含主食，蔬菜小食、甜品蛋糕、果蔬汁等。食物的搭配很丰富，选用无添加食材、每天都花样繁多，色彩缤纷；而且主食以粗粮、谷物为主，今不担心吃胖。

最期待的就是每日开启套餐盲盒的惊喜，主食有烤牛肉配时蔬和饼干、奶油烤三文鱼配节丝瓜、照烧鸡腿饭、三文鱼芦笋配荞麦面、红椒炖鸡肉配谷物饭、鲷鱼配时蔬和土豆泥，还有各种无负担的健康蔬菜色拉，好喝清爽的各种果蔬汁和零甜品每天都不重样，环保餐盒直接放到微波炉里面加热即可，非常贴心方便。

经过这五天的尝试，开始爱上了这种健康的饮食。不同于一般平淡无味减脂餐，味道很好，颜值也挺高，卡路里也有计算好。

除了纤体的套餐外，还可以根据自己需求选择不同的套餐，均衡、快速纤体、增肌等等。Tribe Nutrition会根据不同需求搭配我们每日所需的蛋白质、优质碳水化合物、必要的健康脂肪，每天控制在一定的卡路里区间，却完全不会每天枯燥的吃沙拉，不用挨饿就可以躺瘦。

最后一天的餐食，还真有点舍不得。Keep fit 是让我们保持快乐生活的快乐密码，继续努力吧！