多吃杂粮好处多,冬天就是吃各种粮食的季节[呲牙],今天跟大家分享我们山东特产杂粮粘豆包,皮薄大馅,满满的都是各种粗粮包裹在一起[强][强](竟然有小伙伴给我私信,根本没有吃到皮,全都都是馅儿了[偷笑][偷笑])

粘豆包口感软糯香甜,热量不高,饱腹感极强,口感微甜,不会特别腻,在我们山东老家,尤其是过年的时候,家家户户都会做粘豆包,选用食材都是非常天然健康的豆类(有黄豆,绿豆,红豆,芸豆,板栗,紫米红枣,黑芝麻,玉米等)全部都是营养健康的食材,放到锅里简单一蒸或者微波炉加热一下,用来当一日三餐,既补充了身体的能量,又满足了味蕾的馋虫,真的是,我们山东人强烈推荐的美味哦[强][强][强]

山东粘豆包个个纯手工制作,不添加任何添加剂,各种谷物的黄金搭配,而且是无菌封闭包装,让人吃一次就会念念不忘[呲牙][呲牙]

之前跟,小伙伴们也分享过我们山东粘豆包的家常做法,喜欢吃的小伙伴可以自己动手做。

首先准备各种豆类,(红豆,黄豆,玉米粒,紫米,绿豆等等,把各种豆类全部浸泡一晚上)然后放到电饭锅里面,加入适量的清水红糖煮熟煮透,煮透后的各种豆类放凉备用,拿一些饺子皮儿,把各种豆子用饺子皮儿包起来,水开以后上锅蒸五分钟即可关锅,。这样咱家庭版的粘豆包就做好了,吃起来香甜软糯,全部都是粮食的味道,真是太美味了[强][强][强]

已经过年了,像这样的年度包一次性可以多做一些,放到冰箱冷冻里面,随吃随取,如果不想动手做的小伙伴还可以直接买着吃哦,逢年过节用来招待客人,也非常的不错,点击下方链接就可以直接拍我们山东特产粘豆包啦